Accueil, blog / Mobilité et souplesse

Mobilité et souplesse

7 janvier 2022

Vidéo Suspension Active

7 janvier 2022

Vidéo Flexion d’Épaule Fin d’Amplitude

24 novembre 2021

Vidéo Écart Pancake Lesté

8 octobre 2021

Vidéo Écart Latéral Glissé Assisté

6 octobre 2021

Vidéo Écart Facial Assisté Glissé

5 octobre 2021

Vidéo Écart Pancake Bande