Just My Coach accompagne les montpelliérains dans leur remise en forme. Notre agence de coaching sportif à Montpellier intervient à votre domicile, en extérieur, en salle ou même à votre bureau.
Coaching sportif personnel à Montpellier
Nos coachs sportifs à Montpellier, diplômés, vous accompagnent dans des prestations de remise en forme, de perte de poids, de musculation, d’entretien ou d’amélioration de votre condition physique. Nous travaillerons avec vous à la préparation de notre accompagnement et à l’élaboration des exercices, qui seront dédiés à vos besoins et à l’atteinte de vos objectifs.
Notre agence professionnelle de coaching sportif intervient dans tous les quartiers de Montpellier (La Mosson, Hôpitaux-Facultés, Alco, Celleneuve, La Chamberte, Estanove, La Martelle, La Croix-d’Argent, Aiguerelles, Près d’Arènes, Millénaire, Saint-Eloi, Boutonnet, Vert-Bois) et dans les villes voisines.
Si votre objectif est la perte de poids, votre coach diplômé d’état vous proposera des cours individualisées. Nous pourrons également vous proposer des séances de coaching en nutrition pour vous aider à améliorer votre hygiène de vie afin de retrouver votre ligne le plus rapidement possible.
Nos coachs sont expérimentés et à votre écoute. Ils vous proposerons des entraînements parfaitement adaptés à l’atteinte de votre objectif. Votre santé et votre bien-être sont notre principale préoccupation. Nous faisons des séances d’entraînement adapté à tous les publics : nous proposons aussi par exemple de la gym post-natale, de la gym senior ou du travail postural.
Nos conseils sur le travail postural font partis de notre accompagnement pour vos séances de coaching en entreprise.
Coach sportif entreprise à Montpellier
Montpellier est une ville dynamique avec plus de 21 000 entreprises recensées. La plus grande ville de l’Hérault possède ainsi 18 parcs d’activités qui regroupent 760 entreprises sur les 21 000 de la commune. Just My Coach vous propose donc d’intervenir directement dans les locaux de votre entreprise.
Nous réalisons plusieurs types d’interventions en entreprise. Soit dans le cadre d’actions régulières toute l’année, comme c’est le cas avec les séances de sport collectives, soit dans le cadre d’évènements ponctuels (formation, teambuilding, animation).
Pour les entreprises de Montpellier qui désirent participer à l’amélioration du bien-être au travail, nous mettons à disposition l’ensemble de notre équipe : coachs sportifs, professeurs de Yoga et de Pilates, intervenants bien-être (massage, sophrologie, posturologie).
YOGA
pilates
Fitness
Massage
POSTUROLOGIE
sophrologie
Montpellier une ville dynamique et sportive
A 10km de la mer Méditerranée, la ville héraultaise de Montpellier se prête parfaitement à la culture du sport et du bien-être.
Montpellier est parfois considéré comme la première ville sportive de France et elle possède de nombreux clubs de sport évoluant dans l’élite de plusieurs disciplines sportives comme le football (MHSC), le rugby (MHR et MRC), le handball (MHB) ou encore le basket (BLMA).
7e ville française au niveau de la population, Montpellier accueille annuellement le Festival International des Sports Extrêmes (FISE) qui rassemble environ 400 riders et plus de 500 000 personnes sur les berges du Lez.
Parmi les grandes entreprises présentes sur Montpellier, il y a le siège social de Dell, 3e constructeur mondial d’ordinateur ou encore l’équipementier sportif japonais, Asics.
Just My Coach propose donc ses services de coaching sportif à Montpellier mais également dans les villes alentours comme Lattes, Castelnau le Lez, Le Crès, Mauguio ou Juvignac.
Pourquoi choisir Just My Coach
COACHING NUTRITION
COACHING
INDIVIDUALISÉ
DISPONIBILITÉ
CONSTANTE
DIPLÔME
D’ÉTAT
FORMATION
CONTINUE
UNE ÉQUIPE DE
PROFESSIONNELS
Services de coaching
Coaching personnel
Bénéficiez d’un coach particulier à domicile ou en salle de sport selon votre objectif: remise en forme, perte de poids, gym-sénior, post-grossesse, tonification musculaire, renforcement postural, prise de masse, cours privés de Yoga et de Pilates.
Coaching entreprise
Coaching en entreprise personnel et en groupe sous la forme de cours collectifs de sport (cours fitness, cours cardio, cross-training) ou de cours bien-être (stretching, Yoga, Pilates, renforcement postural)
Coaching en ligne
Le coaching sportif en ligne est idéal pour maîtriser à la fois son portefeuille et son emploi du temps. Vous avez la possibilité de profiter de 2 services de coaching à distance: du coaching sportif et du coaching nutrition.
Déroulement des coaching
À DOMICILE
À DISTANCE
EN ENTREPRISE
EN SALLE
EN EXTÉRIEUR
EN GROUPE OU INDIVIDUEL
F.A.Q Questions-Réponses
En faisant appel aux services d’un coach sportif à domicile, vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt égal à 50% des dépenses que vous avez engagées dans l’année. En savoir plus sur la déduction fiscale liée aux services à la personne.
Pour les hommes :
- Haut : débardeur, t-shirt ajustés, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : shorts, leggings, corsaires
- Haut : brassière, débardeur, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : pantacourts, shorts, joggings
- Privilégier les matières transpirantes et souples : élasthanne, Coolmax, Lycra, coton, polyamide, polyester…
Oui bien sûr ! C’est dans l’ADN de Just My Coach de proposer des séances de sport, collectives ou individuelles, directement dans les locaux de votre entreprise pour une meilleure gestion de votre planning et un gain de temps au niveau de vos déplacements…
Non, les frais de déplacements sont inclus dans le prix !
Après avoir pris contact avec nous, nous faisons un premier entretien oral ou physique selon vos disponibilités afin d’apprendre à mieux vous connaître (quel est votre passé de sportif ? A quelle fréquence pratiquez-vous une activité sportif ? Quels sont vos antécédents médicaux ?…). Nous réalisons ensuite différents tests afin d’évaluer votre résistance musculaire, votre souplesse, votre force, bref, nous estimons votre condition physique pour répondre efficacement à vos besoins ensuite. Enfin, nous prenons note des objectifs à atteindre et des résultats que vous souhaitez obtenir et nous mettons en place un programme d’entraînement sur mesure en vue d’y parvenir. Nous vous proposons également une formule Découverte pour faire une séance d’essai et voir si le concept vous plaît.
