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Mincir ou maigrir avec un coach

Just My Coach votre coach minceur personnel

Contrairement aux idées reçues, le coaching minceur s’adressent à toutes les personnes en situation de surpoids. Le coaching minceur s’adapte aux besoins et aux souhaits de chacun selon le sexe, l’âge, le niveau sportif, les objectifs, et la condition physique. Pour toute personne souhaitant mincir et retrouver son poids de forme, deux problèmes se posent : comment l’atteindre et comment le maintenir sur le long terme ?

Pour réaliser vos objectifs, faites appel à notre expérience :

  • Vous bénéficiez de conseils professionnels sur le plan sportif et nutritionnel
  • Nous établissons un diagnostic personnalisé et un suivi régulier de votre évolution
  • Vous progressez à votre rythme sans frustration
  • Nos méthodes vous aident à retrouver et à conserver votre motivation
  • Vous obtenez des résultats rapides au niveau du tonus et pour votre forme globale
  • Vous renouez avec une alimentation saine et naturelle
  • Vous optimisez la santé cardio-vasculaire, articulaire et hormonale de votre corps

Pourquoi prendre un coach pour maigrir

Si maigrir peut vous aider à retrouver votre forme et confiance en vous-même, cela ne doit pas se réaliser au détriment de votre santé. Nous vous proposons un suivi individualisé en mettant en place un programme adapté, efficace et sans risque pour votre santé. Vous apprendrez également à mieux gérer vos émotions et votre stress pour éviter la reprise de poids.

Coaching minceur Déroulement des séances

À DISTANCE

COACHING
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COACHING INDIVIDUEL

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SÉANCES
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