Just My Coach propose ses services de coach sportif à Mauguio. Au Sud-Est de Montpellier, la ville de Mauguio se situe le long de l’Étang de l’Or, dans l’une des lagunes les plus vastes du littoral languedocien.
Bien choisir son coach sportif près de Montpellier
Pour choisir votre coach sportif personnel à domicile, assurez-vous qu’il vous propose :
- Une certification de diplômé d’État
- Une spécialisation dans le programme que vous avez choisi
- Un programme personnalisé adapté à votre condition, votre âge, vos objectifs…
- Des séances adaptées à vos contraintes horaires
- Une présence constante lors des cours pour vous motiver à aller au bout de vos objectifs
Nos coachs sportifs interviennent tout autour de Montpellier comme à Castelnau le Lez ou Juvignac.
Des séances adaptées à vos objectifs
Si votre objectif est de mincir, notre programme perte de poids propose une méthode utilisant musculation et cardio ou résistance. Nos coachs pourront également vous donner de nombreux conseils nutritionnels pour de meilleurs résultats.
Avec Just My Coach, vous avez la certitude de coachs répondant à vos objectifs, qu’ils soient de fitness, de perte de poids, de musculation, de préparation physique, …, car ils sont tous spécialisés dans l’une de ses préparations.
De plus, pour vos cours de coaching à domicile à Mauguio, vous pouvez bénéficier de déduction d’impôts puisqu’ils sont éligibles au Service à la Personne. Ainsi, pour une séance de 50€, vous pourrez déduire 25€ de vos impôts.
Du coaching en entreprise
Avec Just My Coach, vous pouvez également retrouver une ambiance de salle de sport, mais avec des personnes que vous connaissez et côtoyez au quotidien. En effet, nous intervenons dans les entreprises pour du coaching collectif dans votre milieu professionnel.
Pour le coaching sportif en entreprise, nos coachs vous proposent les cours suivants : cross-training, fitness, cours dansés pour des séances sportives qui favoriseront l’évacuation du stress et le renforcement musculaire. Nous pouvons également vous accompagner lors de séances plus douces qui favoriseront le bien-être et la lutte contre les douleurs musculaires avec le Yoga, le Pilates ou le Stretching.
Si vous avez hâte de tenter l’expérience, n’hésitez plus, contactez-nous pour une demande de devis.
YOGA
pilates
Fitness
Massage
POSTUROLOGIE
sophrologie
Pourquoi choisir Just My Coach
CONSEILS NUTRITION
COACHING
INDIVIDUALISÉ
DISPONIBILITÉ
CONSTANTE
FORMATION
D’ÉTAT
FORMATION
CONTINUE
UNE ÉQUIPE DE
PROFESSIONNELS
Services de coaching
Coaching personnel
Bénéficiez d’un coach particulier à domicile ou en salle de sport selon votre objectif: remise en forme, perte de poids, gym-sénior, post-grossesse, tonification musculaire, renforcement postural, prise de masse, cours privés de Yoga et de Pilates.
Coaching entreprise
Coaching en entreprise personnel et en groupe sous la forme de cours collectifs de sport (cours fitness, cours cardio, cross-training) ou de cours bien-être (stretching, Yoga, Pilates, renforcement postural)
Coaching en ligne
Le coaching sportif en ligne est idéal pour maîtriser à la fois son portefeuille et son emploi du temps. Vous avez la possibilité de profiter de 2 services de coaching à distance: du coaching sportif et du coaching nutrition.
Déroulement des coaching
À DISTANCE
À DOMICILE
EN ENTREPRISE
EN SALLE
EN EXTÉRIEUR
EN GROUPE OU INDIVIDUEL
F.A.Q Questions-Réponses
En faisant appel aux services d’un coach sportif à domicile, vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt égal à 50% des dépenses que vous avez engagées dans l’année. En savoir plus sur la déduction fiscale liée aux services à la personne.
Pour les hommes :
- Haut : débardeur, t-shirt ajustés, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : shorts, leggings, corsaires
- Haut : brassière, débardeur, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : pantacourts, shorts, joggings
- Privilégier les matières transpirantes et souples : élasthanne, Coolmax, Lycra, coton, polyamide, polyester…
Oui bien sûr ! C’est dans l’ADN de Just My Coach de proposer des séances de sport, collectives ou individuelles, directement dans les locaux de votre entreprise pour une meilleure gestion de votre planning et un gain de temps au niveau de vos déplacements…
Non, les frais de déplacements sont inclus dans le prix !
Après avoir pris contact avec nous, nous faisons un premier entretien oral ou physique selon vos disponibilités afin d’apprendre à mieux vous connaître (quel est votre passé de sportif ? A quelle fréquence pratiquez-vous une activité sportif ? Quels sont vos antécédents médicaux ?…). Nous réalisons ensuite différents tests afin d’évaluer votre résistance musculaire, votre souplesse, votre force, bref, nous estimons votre condition physique pour répondre efficacement à vos besoins ensuite. Enfin, nous prenons note des objectifs à atteindre et des résultats que vous souhaitez obtenir et nous mettons en place un programme d’entraînement sur mesure en vue d’y parvenir. Nous vous proposons également une formule Découverte pour faire une séance d’essai et voir si le concept vous plaît.
