Just My Coach est une agence de coaching sportif à Paris dans le 5e arrondissement. Nous vous accompagnons chez vous et dans votre entreprise pour des cours de sport individuel ou en groupe.
Le 5e arrondissement se trouve sur la rive gauche de la Seine, au centre de Paris. C’est le plus ancien quartier de la Capitale et il se compose des quartiers Saint Victor, Jardin des Plantes, Val de Grâce et Sorbonne. Le 5e arrondissement est aussi l’arrondissement du Jardin des Plantes, fondé au 17e siècle, avec ses 23 hectares de verdure, de plantes et de roseraie.
Dés séances personnalisées adaptées à vos objectifs
Le 5e arrondissement est très étudiant car il réunit le lycée Henri IV, les universités de la Sorbonne, Panthéon et Descartes (Universités Paris 1, 2, 3 et 5) ou encore le Campus Curie. Berceau historique de Paris, le 5e arrondissement est un joyeux mélange de nationalités, d’étudiants et d’intellectuels.
Face à cette ferveur cérébrale, le sport est incontournable pour avoir l’équilibre parfait entre la tête et les jambes !
Les programmes sportifs proposés par Just My Coach permettent de se remettre en forme, de se muscler, de perdre du poids, d’entretenir sa santé et d’améliorer sa condition physique. Les programmes sont donc multiples et répondent à de nombreux besoins sportifs.
De plus, l’avantage d’avoir un coach sportif personnel à domicile est de bénéficier d’un service personnalisé, répondant entièrement à vos besoins, qu’ils soient de fitness, de musculation, de remise en forme ou de perte de poids. En effet nos coachs – tous spécialisés et diplômés d’État – sont présents pour vous assurer un suivi adapté à vos objectifs, votre condition physique ou votre morphologie.
Just My Coach propose également :
- De la gym post-natale pour la tonification, la perte de poids et le travail postural
- De la gym senior pour le travail postural et améliorer le tonus
Le coaching sportif à domicile à Paris est la solution idéale pour vous permettre de vous muscler ou de perdre du poids.
D’autant qu’avec Just My Coach, vous aurez également de précieux conseils nutrition pour maximiser vos séances.
Du coaching en entreprise
Les entreprises peuvent aussi faire appel à Just My Coach pour améliorer le bien-être de leurs collaborateurs. Pour cela, Just My Coach propose de nombreuses activités sportives et de relaxation : Yoga, Pilates, stretching, cross-training, fitness, Zumba ou running.
Ces entraînements sportifs ont notamment pour objectifs de gainer les muscles posturaux, soulager les tensions musculaires de la position assise ou évacuer le stress des salariés. Car, pour que les employés d’une entreprise soient heureux et productifs, des séances sportives améliorant leur condition physique et leur forme sont de sérieux bénéfices.
Just My Coach propose ses services de coaching sportif dans Paris dont les 11e arrondissement, 15e et 20e arrondissement.
Alors, n’hésitez plus, contactez-nous pour des renseignements ou une demande de devis.
Services de coaching
Coaching personnel
Bénéficiez d’un coach particulier à domicile ou en salle de sport selon votre objectif: remise en forme, perte de poids, gym-sénior, post-grossesse, tonification musculaire, renforcement postural, prise de masse, cours privés de Yoga et de Pilates.
Coaching entreprise
Coaching en entreprise personnel et en groupe sous la forme de cours collectifs de sport (cours fitness, cours cardio, cross-training) ou de cours bien-être (stretching, Yoga, Pilates, renforcement postural)
Coaching en ligne
Le coaching sportif en ligne est idéal pour maîtriser à la fois son portefeuille et son emploi du temps. Vous avez la possibilité de profiter de 2 services de coaching à distance: du coaching sportif et du coaching nutrition.
Pourquoi choisir Just My Coach
COACHING NUTRITION
COACHING
INDIVIDUALISÉ
DISPONIBILITÉ
CONSTANTE
DIPLÔME
D’ÉTAT
FORMATION
CONTINUE
UNE ÉQUIPE DE
PROFESSIONNELS
Déroulement des coaching
À DISTANCE
À DOMICILE
EN ENTREPRISE
EN SALLE
EN EXTÉRIEUR
EN GROUPE OU INDIVIDUEL
F.A.Q : Questions-Réponses
En faisant appel aux services d’un coach sportif à domicile, vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt égal à 50% des dépenses que vous avez engagées dans l’année. En savoir plus sur la déduction fiscale liée aux services à la personne.
Pour les hommes :
- Haut : débardeur, t-shirt ajustés, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : shorts, leggings, corsaires
- Haut : brassière, débardeur, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : pantacourts, shorts, joggings
- Privilégier les matières transpirantes et souples : élasthanne, Coolmax, Lycra, coton, polyamide, polyester…
Oui bien sûr ! C’est dans l’ADN de Just My Coach de proposer des séances de sport, collectives ou individuelles, directement dans les locaux de votre entreprise pour une meilleure gestion de votre planning et un gain de temps au niveau de vos déplacements…
Non, les frais de déplacements sont inclus dans le prix !
Après avoir pris contact avec nous, nous faisons un premier entretien oral ou physique selon vos disponibilités afin d’apprendre à mieux vous connaître (quel est votre passé de sportif ? A quelle fréquence pratiquez-vous une activité sportif ? Quels sont vos antécédents médicaux ?…). Nous réalisons ensuite différents tests afin d’évaluer votre résistance musculaire, votre souplesse, votre force, bref, nous estimons votre condition physique pour répondre efficacement à vos besoins ensuite. Enfin, nous prenons note des objectifs à atteindre et des résultats que vous souhaitez obtenir et nous mettons en place un programme d’entraînement sur mesure en vue d’y parvenir. Nous vous proposons également une formule Découverte pour faire une séance d’essai et voir si le concept vous plaît.
