Au nord-est de Paris s’étend le 19e arrondissement, un lieu de culture composé d’immenses parcs. Just My Coach, agence de coaching sportif à Paris, propose de vous accompagner dans cet arrondissement situé à la limite de Paris, aux portes d’Aubervilliers et de Pantin.
Le 19e arrondissement est culturellement dynamique avec la Cité des sciences et de l’industrie, le Zénith ou encore la Cité de la musique. Les parcs de cet arrondissement parisien sont non moins célèbres avec le parc des Buttes-Chaumont ou encore le parc de la Villette. Des endroits propices au bien-être ou à la pratique du sport.
Coaching sportif à domicile
Des aspects sur lesquels Just My Coach peut vous accompagner grâce au coaching sportif à domicile dans Paris 19e. En faisant appel aux services de notre agence, vous avez l’assurance d’un service professionnel, de proximité dont le seul objectif est de répondre à vos besoins.
Si vous avez un projet sportif et que vous hésitez pour choisir votre coach personnel, voici quelques éléments à prendre en compte dans votre démarche.
Comment bien choisir son coach sportif à Paris
Votre coach sportif doit :
- Être un élément motivant pour vous faire atteindre vos objectifs
- S’adapter à vos contraintes horaires
- Vous proposer un programme personnalisé et adapté à votre condition physique, votre morphologie et votre âge
- Être certifié, c’est-à-dire diplômé d’État
Ainsi, si votre objectif est de vous muscler, votre coach doit être un spécialiste de la musculation et vous proposer :
- Des séances sur mesure
- Une méthodologie d’entraînement précise
- Des protocoles de récupération et des conseils nutrition
- Une efficacité garantie
Avec Just My Coach, vous avez la certitude d’avoir un coach répondant à vos objectifs (fitness, perte de poids, prise de muscle, préparation à des tests sportifs, gym sénior, remise en forme post-natale. Ils sont tous spécialisés et expérimentés.
Du coaching en entreprise
Nous intervenons également auprès de groupes et en entreprise. Avec le rythme « métro, boulot, dodo » de la vie parisienne, le temps peut manquer pour pratiquer une activité physique, même à domicile.
C’est pourquoi l’équipe Just My Coach se déplace dans les locaux de votre société pour vous proposer des cours collectifs de coaching sportif en entreprise : Yoga, Pilates, stretching, cross-training, bootcamp, fitness, cours dansés ou entrainement de running sont au catalogue des séances sportives Just My Coach.
Nos différents cours collectifs vous aideront à améliorer votre bien-être au quotidien, votre condition physique ou soulager vos douleurs musculaires provoquées par la position assise de travail sur ordinateur.
YOGA
pilates
Fitness
Massage
POSTUROLOGIE
sophrologie
N’hésitez pas à nous contacter pour des renseignements ou une demande de devis.
Services de coaching
Coaching personnel
Bénéficiez d’un coach particulier à domicile ou en salle de sport selon votre objectif: remise en forme, perte de poids, gym-sénior, post-grossesse, tonification musculaire, renforcement postural, prise de masse, cours privés de Yoga et de Pilates.
Coaching entreprise
Coaching en entreprise personnel et en groupe sous la forme de cours collectifs de sport (cours fitness, cours cardio, cross-training) ou de cours bien-être (stretching, Yoga, Pilates, renforcement postural)
Coaching en ligne
Le coaching sportif en ligne est idéal pour maîtriser à la fois son portefeuille et son emploi du temps. Vous avez la possibilité de profiter de 2 services de coaching à distance: du coaching sportif et du coaching nutrition.
Pourquoi choisir Just My Coach
COACHING NUTRITION
COACHING
INDIVIDUALISÉ
DISPONIBILITÉ
CONSTANTE
DIPLÔME
D’ÉTAT
FORMATION
CONTINUE
UNE ÉQUIPE DE
PROFESSIONNELS
Déroulement des coaching
À DISTANCE
À DOMICILE
EN ENTREPRISE
EN SALLE
EN EXTÉRIEUR
EN GROUPE OU INDIVIDUEL
F.A.Q : Questions-Réponses
En faisant appel aux services d’un coach sportif à domicile, vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt égal à 50% des dépenses que vous avez engagées dans l’année. En savoir plus sur la déduction fiscale liée aux services à la personne.
Pour les hommes :
- Haut : débardeur, t-shirt ajustés, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : shorts, leggings, corsaires
- Haut : brassière, débardeur, veste de jogging en cas de mauvais temps
- Bas : pantacourts, shorts, joggings
- Privilégier les matières transpirantes et souples : élasthanne, Coolmax, Lycra, coton, polyamide, polyester…
Oui bien sûr ! C’est dans l’ADN de Just My Coach de proposer des séances de sport, collectives ou individuelles, directement dans les locaux de votre entreprise pour une meilleure gestion de votre planning et un gain de temps au niveau de vos déplacements…
Non, les frais de déplacements sont inclus dans le prix !
Après avoir pris contact avec nous, nous faisons un premier entretien oral ou physique selon vos disponibilités afin d’apprendre à mieux vous connaître (quel est votre passé de sportif ? A quelle fréquence pratiquez-vous une activité sportif ? Quels sont vos antécédents médicaux ?…). Nous réalisons ensuite différents tests afin d’évaluer votre résistance musculaire, votre souplesse, votre force, bref, nous estimons votre condition physique pour répondre efficacement à vos besoins ensuite. Enfin, nous prenons note des objectifs à atteindre et des résultats que vous souhaitez obtenir et nous mettons en place un programme d’entraînement sur mesure en vue d’y parvenir. Nous vous proposons également une formule Découverte pour faire une séance d’essai et voir si le concept vous plaît.
