La suspension passive est l’un des meilleurs exercices pour retrouver de l’espace dans l’épaule et la colonne vertébrale. Ses bénéfices sont nombreux.
La suspension passive est l’un des meilleurs exercices pour retrouver de l’espace dans l’épaule et la colonne vertébrale. Ses bénéfices sont nombreux.
La suspension passive présente les intérêts suivants :
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