SOUPLESSE • PRÉPA PHYSIQUE BPJEPS AF

Programme PRÉPA PHYSIQUE BPJEPS AF

Le programme préparatoire au BPJEPS AF a comme ambition d’aider les futurs coachs à construire de solides bases physiques pour leur entrée en formation (TEP et tests de sélection), la réussite de leurs examens sportifs de fin de formation.

Programme SOUPLESSE

Le programme souplesse s’adapte à tous les niveaux et a été conçu pour être utilisé aussi bien en salle qu’à domicile. Il vous demandera un minimum de matériel et de nombreuses adaptations seront indiquées.


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